Taekwon-Do      

Taekwon-Do ist ein altüberlieferter, traditioneller südkoreanischer Kampf-sport. Obwohl Taekwon-Do für den laienhaften Betrach-ter große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampf-sportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen.

So ist die Taekwon-Do Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwon-Do dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten. Taekwon-Do ist durch ständiges wiederholen bestimmter anspruchs-voller Bewegungsabläufe dafür bekannt, die rechte und linke Gehirnhälfte besser zu verschalten. Dies kommt Menschen zugute, die zum Beispiel Lern- und Konzentra-tionsschwierigkeiten haben.

Die traditionell überlieferte Disziplin, die im Taekwon-Do auch heute noch gelebt wird, kann sich positiv auf Kinder und Jugendliche mit Integrationsschwierigkeiten auswirken.